lo|creado.por #Rodrigo Salazar

Video :: Los 10 mejores upgrades para nuestra bicicleta

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Es un caso muuuy común ir a la tienda o que un amigo te diga que tal o cual repuesto es justo lo que te falta para mejorar y volar en tu bicicleta. Día a […]

Tubo Retráctil en XC :: idea descabellada? moda? futuro?

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Es sabido y muy claro el beneficio que trae el tubo de asiento retráctil en modalidades como el enduro, un mejor manejo postural, una posición más segura, facilidad para saltar, son algunas de las muchas […]

XC Maratón Ecobike :: Nevados de Chillán

XC Maratón Ecobike :: Nevados de Chillán

Que mejor que cerrar el año competitivo con un Maratón en uno de los mejores lugares de Chile para pedalear? Nuestros amigos de Ecobike y Nevados de Chillán lo saben, por eso esta carrera que […]

Campeonato Nacional XCM :: Resultados

Campeonato Nacional XCM :: Resultados

La locación era Curicó, pero el punto exacto se mantuvo en la incertidumbre por un tiempo, mientras los corredores especulaban o intentaban aproximar sus entrenamientos a lo que podría llegar a ser el trazado, un […]

La Propiocepción y el Mountainbike :: Entrenamiento de Campeones

La Propiocepción y el Mountainbike :: Entrenamiento de Campeones

La propiocepción es un sentido muy especial del cuerpo, a diferencia de los otros 5 sentidos (visión, gusto, olfato, tacto, audición) que se centran en percibir el mundo exterior (exterocepción). La propiocepción se centra en […]

Pedaleos Laaargos :: Qué debo considerar?

Pedaleos Laaargos :: Qué debo considerar?

Si tenemos pensado pasarnos muchas horas sobre la bicicleta y cubrir largas distancias independiente de si el motivo es una carrera, una salida épica o un ataque repentino de endurance debemos antes que todo saber […]

Campeonato Nacional XCM :: Qué hacer los días previos?

Campeonato Nacional XCM :: Qué hacer los días previos?

Se nos viene el Campeonato Nacional este Domingo 27. Ya hubo un reconocimiento oficial y no es ningún misterio que la cosa estará dura. Si no estás federado igual puedes correr y disfrutar de este […]

Comunicado Oficial :: Campeonato Nacional XCM 2016

Comunicado Oficial :: Campeonato Nacional XCM 2016

La Federación Ciclista de Chile invita a  todos los ciclistas federados y aficionados,  a participar en el Campeonato Nacional de Mountainbike Modalidad XCM organizado por Kiwi Pro 2016, a desarrollarse en la localidad de Duao y que […]

Bajar los talones :: Un Pequeño Gesto que Mejora tu Bajada.

Bajar los talones :: Un Pequeño Gesto que Mejora tu Bajada.

Muchos maestros de técnica coinciden en lo mismo, las mejores suspensiones que podemos tener no están en la bicicleta, están en nosotros, son nuestras articulaciones y es por una razón simple.     Nuestras articulaciones […]

Nuestro lado Torpe :: Porqué ocurre y como mejorarlo?

Nuestro lado Torpe :: Porqué ocurre y como mejorarlo?

Te has dado cuenta que al ir pedaleando en un sendero hay curvas que cuestan más que otras? Por un tema de inclinación, de velocidad, de confianza y de soltar tu bicicleta hacia un lado […]

“Purito” Rodríguez :: Otro que suelta el Pavimento para Disfrutar la Tierra.

“Purito” Rodríguez :: Otro que suelta el Pavimento para Disfrutar la Tierra.

Ya desde comienzos de año se rumoreaba que este gran ciclista de la ruta española dejaría la alta competición. A sus 37 años ha logrado convertirse en un héroe ya que desde su ingreso al […]

Video :: Superprestige Cyclocross, Gavere.

Video :: Superprestige Cyclocross, Gavere.

Este pasado fin de semana se llevó a cabo la última cita de los Superprestige, las pistas más duras y técnicas del ciclocross. Mucho barro, cambios de bicicleta, trepadas durísimas y un ambiente de fervor […]

El ciclistómetro :: Qué tan apasionados ciclistas somos?

El ciclistómetro :: Qué tan apasionados ciclistas somos?

Hay muchos tipos de ciclistas, muchas modalidades y mezclas entre ellas, pero la pasión es algo en que pueden converger todas. Quién no ha hecho sacrificios por pedalear? Quién no ha sufrido/disfrutado a concho una […]

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

Es muy divertido pedalear con grupos, las fotos quedan geniales y se pasa muy bien sobretodo si planeamos una salida larga tipo travesía. Pero puede tener sus complicaciones que muchas veces pasan por desconocimiento, falta […]

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Los Nitratos son moléculas que se forman en la naturaleza por un proceso bacteriano llamado “nitrificación”. Los podemos encontrar en buenas concentraciones en algunos vegetales y obviamente en algunos suplementos deportivos. Algunos alimentos que los […]

Panamericano de Ciclocross 2016 :: Aventura de los Primeros Sudamericanos en decir presente

Panamericano de Ciclocross 2016 :: Aventura de los Primeros Sudamericanos en decir presente

Esta historia partió casi por casualidad… Escribía el anuncio para Montenbaik sobre el Campeonato Nacional de CX y me metí a la web de UCI para situar nuestra fecha en el calendario Internacional. Ahí estaba […]

Video :: 5 técnicas de Mountainbike que puedes mejorar en la calle

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Hace algunos días analizamos el tema de la habilidad sobre nuestras bicicletas y como mejorar nuestro manejo en spots urbanos. La clave era jugar con nuestra bicis y dedicarle tiempo de nuestras sesiones pedaleo (que […]