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Noticias

Montenbaik Tours convoca a una clínica en Calibre 12

| el 10/11/14 a las 8:30 pm. | 7 |

Montenbaik Tours convoca a una nueva Clínica pre-carrera. Esta vez es el momento para prepararse para la última fecha del año en Concepción y aprovechamos de decirles que aún quedan cupos disponibles. Esperamos que la tercera sea la vencida, pues las veces anteriores debimos cambiar la localidad por lluvia. Ahora, está confirmado: habrá solo (mucho […]

Tips para Mejorar La técnica en el Enduro

| el 09/10/14 a las 7:43 pm. | 12 |

Tal como hablamos en un artículo anterior, el Enduro es un deporte que mezcla el  físico y la técnica arriba de la bici, siendo estos 2 ámbitos  fundamentales,  es difícil  decir cual es más determinante, ya que dependerá de cada corredor, que tipo de pista, entre otras pero finalmente lo relevante […]

Clínica de Enduro Montenbaik Tours

| el 01/10/14 a las 9:07 pm. | 3 |

Ya se abrieron las inscripciones para la 6ta fecha Valdivia / Corral y hay que empezar a prepararse! Es por esto que les dejamos una invitación de Montenbaik Tours para una clínica en la Reserva El Durazno este sábado 4 de Octubre!! Se trata de una salida guiada por Felipe Vásquez por los circuitos de […]

Preparación Fisica para el enduro

| el 28/09/14 a las 10:46 am. | 8 |

  Preparación física para el Enduro, Consideraciones Generales A medida que se vuelve mas competitivo nuestro querido Enduro, sumado al poco tiempo que se tiene para entrenar en la mayoría de los casos, lo que buscamos es tratar de volver lo mas eficiente posible el trabajo que podamos realizar. Por esto es que, además del […]

Frecuencia Cardiaca y Zonas de Entrenamiento

| el 20/09/14 a las 1:01 am. | 7 |

  En la publicación anterior, hablamos sobre la intensidad y la duración de nuestros entrenamientos , donde la recomendación mas importante es tratar de salir de esa zona cómoda para que se haga una mejora efectiva en nuestra capacidad aeróbica.   En esta ocasión  nos referiremos a la frecuencia cardiaca (FC), que es, para […]

Entrenamiento para el Enduro , algunas consideraciones básicas

| el 11/09/14 a las 2:54 pm. | 16 |

Amigos, aunque había escrito las cualidades físicas más importantes, como son potencia, fuerza, resistencia, etc, me di cuenta que ésta información la pueden encontrar en los libros… Así que para ir al hueso, veremos cosas prácticas que son determinantes en el entrenamiento propias de nuestro deporte. Tal como sabemos el Enduro es una disciplina que […]

Jueves de Entrenamiento :: Enduro Racing tips!

| el 04/09/14 a las 5:19 am. | 9 |

Amigos, estamos  a solo un par de días para el tan esperado Montenbaik Enduro  en  el Durazno. Es por esto que desde este jueves les tendremo los Jueves de Entrenamiento  acá les dejamos algunos tips básicos para que tengan presentes antes, durante y después de sus carreras, en busca de  […]

Montenbaik Tours te lleva a El Durazno antes de la carrera!

| el 27/08/14 a las 6:53 pm. | 13 |

Así es, Montenbaik Tours junto a MTBLab hemos programado una clínica en la Reserva El Durazno este sábado 30 de Agosto!! Se trata de una salida guiada por Felipe Vásquez por los circuitos de La Reserva. Felipe entregará tips y sugerencias para mejorar la técnica y llegar mejor preparados a la 5ta fecha del Montenbaik […]

Montenbaik Tours te lleva a El Gasoducto el 23 de Agosto

| el 18/08/14 a las 10:07 pm. | 14 |

Lo pasamos tan bien en el Montenbaik Tours que hicimos el 2 de Agosto, que no podíamos dejar pasar mucho tiempo para organizar otro. Esta vez es el turno de El Gasoducto para el sábado 23 de Agosto. Es un circuito que se interna los cerros de Pirque con escenarios típicos de la zona central […]

Enduro Femenino invita a charla deportiva

| el 02/04/14 a las 8:43 pm. | 1 |

Las chicas estamos felices desde que existe la categoría damas light en el campeonato nacional. Gracias a eso han surgido varias iniciativas que nos han ayudado a avanzar y mejorar la técnica. Bienvenidas todas las iniciativas! …porque queremos seguir creciendo en el deporte. La semana pasada se organizó una clínica endurera en La Parva y […]

Entrenamiento en grupo con especialistas

| el 04/03/14 a las 10:13 pm. | 7 |

Muchas veces queremos mejorar nuestro rendimiento arriba de la bicicleta y no sabemos como…. Acá nuestros amigos de Bikes training nos ofrecen una alternativa muy completa para mejorar no solo en el ámbito físico sino también en el técnico para que podamos alcanzar nuestros objetivos personales dentro del deporte. Evaluaciones iniciales del tipo Kinésicas, nutricionales, […]

Vídeo :: Trial chileno, en Los Molles

| el 30/05/13 a las 3:07 am. | 13 |

Les presento un video de trial nacional grabado en Los Molles, quinta región. Las imágenes son muy muy buenas, junto con la música. No deben dejar de ver este video ya que la producción es de excelente calidad y es producto nacional, con los mejores trialeros del país.

Vídeo :: Bike Camp Nevados de Chillán 2013 @ CicloPro

| el 05/03/13 a las 3:45 am. | 5 |

Los comentarios de todos los que nos han hablado acerca del Training Camp de Nevados de Chillán, han sido espectaculares. Y eso es lo que verán en este completo programa que CicloPro ha preparado, quienes estuvieron toda esa semana filmando el evento, y ahora lo muestran en su versión completa. «Un bosque milenario con las […]

Inscripciones abiertas :: Escuela de MTB by Bike Aventura

| el 18/10/12 a las 3:40 pm. | 10 |

El año pasado le comentamos que acá en Valdivia, nuestros amigos de Bike Aventura abrían una escuela de Mountain Bike destinada a niños y adolescentes de 6 a 16 años. Pues bien, resultó ser todo un éxito, incluso uno de ellos compitió en la fecha de Enduro disputada en Corral consiguiendo podio, demostrando que el […]

El CONTROL: algo que no debemos olvidar

| el 12/09/12 a las 12:13 pm. | 31 |

Tal como Large nos decía en su post sobre el futuro que tenemos como montenbaikers, creo que es bueno compartir algunas experiencias que nos podrían parecer «obvias», pero que a la hora de enfrentar un nuevo circuito como el Bike Park del Durazno pueden servir. Hoy hablé con un amigo, que fue el desafortunado accidentado […]

Endureando en Chillan

| el 12/12/11 a las 2:02 am. | 18 |

Uff que manera de empezar el finde año, Parva con pista nueva, Valle Nevado sacudiendose el polvo, y de que forma!!, y yo tenia que tomarme unas vacaciones obligadas, y que mejor que ir a dar una vuelta por Nevados de Chillan, para tantear terreno en el escenario del BikePark, SummerCamp y Copa Cannondale en […]

Usando la tecnología para la preparación del Enduro

| el 06/03/11 a las 3:31 am. | 13 |

Tal como el título lo dice, usando la tecnolgía podemos empezar a mejorar el estado físico para el Enduro. Qué tipo de tecnologia? Un teléfono con DP y una alicación especial. Pase a ver

@montenbaik

/montenbaik