en|etiqueta #Mountain Bike

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

Es muy divertido pedalear con grupos, las fotos quedan geniales y se pasa muy bien sobretodo si planeamos una salida larga tipo travesía. Pero puede tener sus complicaciones que muchas veces pasan por desconocimiento, falta […]

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Los Nitratos son moléculas que se forman en la naturaleza por un proceso bacteriano llamado “nitrificación”. Los podemos encontrar en buenas concentraciones en algunos vegetales y obviamente en algunos suplementos deportivos. Algunos alimentos que los […]

Panamericano de Ciclocross 2016 :: Aventura de los Primeros Sudamericanos en decir presente

Panamericano de Ciclocross 2016 :: Aventura de los Primeros Sudamericanos en decir presente

Esta historia partió casi por casualidad… Escribía el anuncio para Montenbaik sobre el Campeonato Nacional de CX y me metí a la web de UCI para situar nuestra fecha en el calendario Internacional. Ahí estaba […]

Video :: 5 técnicas de Mountainbike que puedes mejorar en la calle

Video :: 5 técnicas de Mountainbike que puedes mejorar en la calle

Hace algunos días analizamos el tema de la habilidad sobre nuestras bicicletas y como mejorar nuestro manejo en spots urbanos. La clave era jugar con nuestra bicis y dedicarle tiempo de nuestras sesiones pedaleo (que […]

¿Por qué salir con gente que anda mejor?

¿Por qué salir con gente que anda mejor?

Casi todos cuando empezamos a poner nuestras ruedas en el cerro, lo hicimos con alguien que obviamente en ese momento era mejor que nosotros para subir y sobretodo para bajar, fue nuestro maestro, nos enseño […]

Video :: CX World Cup en Valkenburg, Un desenlace de locos!!!

Video :: CX World Cup en Valkenburg, Un desenlace de locos!!!

La temporada de Ciclocross está que arde, el pasado fin de semana la World Cup viajó a Valkenburg al municipio sureste de los países bajos. Este histórico sitio ha sido el epicentro de varios Campeonatos […]

Video :: Chequeo Esencial de tu Bicicleta antes de un gran Pedaleo

Video :: Chequeo Esencial de tu Bicicleta antes de un gran Pedaleo

Tienes pensada una buena salida para este fin de semana? Alguna carrera o viaje con tu bicicleta? Bueno, los amigos de Global Mountain Bike Network nos dejan un interesante video sobre los puntos que debemos […]

Ropa en el Mountainbike :: Consejos Elementales

Ropa en el Mountainbike :: Consejos Elementales

Ya sea que no conocemos mucho sobre esto, incursionamos en una nueva modalidad o deseamos no fallar en este ítem tan importante, el tema de la ropa es algo clave y que no podemos dejar […]

“Me inicié tarde en esto de la bici” :: Algunos tips para ti.

“Me inicié tarde en esto de la bici” :: Algunos tips para ti.

Es muy común que algunas personas en su vida se hayan focalizado en sus estudios, luego el matrimonio, luego los hijos y en un momento cuando hay algo más de tiempo desean iniciarse en el […]

Habilidad sobre nuestras Bicicletas :: Consejos para Mejorarla

Habilidad sobre nuestras Bicicletas :: Consejos para Mejorarla

Constantemente estamos siendo bombardeados en las redes, la televisión e internet con hazañas de grandes riders del mundo. Cada vez se separan más de lo que consideramos posible y aún más lejos de lo que […]

La Importante Ventana Inmunológica post entreno:: La Conoces?

La Importante Ventana Inmunológica post entreno:: La Conoces?

Hace unas semanas en un report hablamos sobre “la ventana de la oportunidad” o la conocida ventana anabólica que a grandes rasgos consiste en un período determinado donde nuestro cuerpo es mucho más receptivo a […]

Enduro Fem en el Panul

Enduro Fem en el Panul

Las chiquillas motivadas del Enduro Fem tuvieron otro encuentro y esta vez fue el turno del concurrido Cerro Panul. Esta vez la historia la relata nuestra amiga Sarita, que nos cuenta los detalles de la […]

Lectura de Fin de Semana :: Cerro De Ramón en Mountain Bike

Lectura de Fin de Semana :: Cerro De Ramón en Mountain Bike

Seguramente una de las primeras travesías de este tipo en Mountain Bike por la Sierra de Ramon.

-- Por     el 16/10/16 a las 5:14 pm.
Volver a casa :: 5 cosas que deberías saber para no quedar botado en el cerro

Volver a casa :: 5 cosas que deberías saber para no quedar botado en el cerro

Cuando andamos por los senderos de cualquier cerro, lo último que queremos es que por algún problema, nos quedemos ahí. Como ciclista ya son muchas cosas sobre conducción las que se deben aprender para poder […]

Analisis :: DNF :: La Mayor amenaza de nuestras Metas?

Analisis :: DNF :: La Mayor amenaza de nuestras Metas?

Cuando miramos nuestros resultados en una carrera generalmente el mayor temor es a que nuestro nombre vaya asociado a las siglas “DNF” ya que a simple vista significa el fracaso en nuestro camino al objetivo. […]

XCM Internacional en Puchuncaví :: Cristóbal Silva y su reencuentro.

XCM Internacional en Puchuncaví :: Cristóbal Silva y su reencuentro.

Puchuncaví ha sido desde hace años el epicentro de varias grandes carreras tanto en XC como en Enduro. Sus cerros atesoran senderos de gran nivel y el paisaje fusiona a la perfección la rudeza de […]

Resultados Live :: Campeonato Nacional de Enduro - Manizales, Colombia

Resultados Live :: Campeonato Nacional de Enduro – Manizales, Colombia

Aquí podrás seguir online los resultados de este primer Campeonato Nacional de Enduro en Manizales, Colombia. Ayer tuvimos un exigente prologo con un circuito urbano que dejo a varios con la lengua afuera. Hoy nos movemos […]