en|categoría #Entrenamiento
Noticias
Video:: Air Jump Cerro 26 por German Wehrhahn
El sector sur oriente de Santiago esconde «joyitas» para andar en bici. El cordón montañoso que vemos desde la capital tiene líneas estrictas para andar que ayudan a sacar técnica y manejo, como por ejemplo el Panul y Cerro 26 de La Florida. Como consecuencia de limar estas pistas, después nos enfrentamos a terrenos amigables […]
Video :: Preview de las Especiales de La Parva con Germán Wehrhahn
Cross Mountain junto a Germán Wehrhahn nos lleva a reconocer las especiales de la 1ra fecha del Montenbaik Enduro Series 2017 en el centro de Ski La Parva. Perteneciente al equipo «Snabb Enduro Team» y arriba de su NS Bikes, nos muestra las bajadas a las que se enfrentarán los corredores este domingo, analizando los principales desafíos y […]
Video :: segunda semana del Training Camp de los Atherton
Los hermanos Atherton siguen su entrenamiento en Calofornia, y en este episodio dieron la bienvenida al entrenador Nick Grantham. !Imperdible!
Video :: Off Season, La Pre Temporada de Aaron Gwin
En la nueva serie de RedBull «Off Season» el campeón de la Copa del Mundo UCI de la temporada 2016, Aaron Gwin, nos lleva a su casa en donde destapa algunas memorias mientras se dedica a entrenar en moto, mostrando como se prepara para el inicio de la nueva temporada.
Encuentro EnduroFem en El Durazno
7 Asistentes! Buena convocatoria para ser verano. La Flavia creó el evento en Facebook y convocó a que nos juntáramos a las 9:30 am el sábado en la entrada de El Durazno. Por: Sarita Donoso La tónica de las salidas es compartir, darnos consejos unas con otras de detalles que no se pueden adquirir con […]
Vuelve a Mendoza el primer Bike Fest Argentino
El corazón de la cordillera de Los Andes recibe, nuevamente, a los más entusiastas del mountain bike en la nueva edición de Las Leñas BikeFest, una importante competencia nacida en el país en 2010. Los días sábado 18 y domingo 19 de febrero, decenas de ciclistas de Argentina y otros países asistirán al valle de […]
Video
Cedric Gracia y sus Video Diaries de Santa Cruz Andes Pacifico 2017
Este es un personaje que realmente no necesita introducciones pero por si todavía hay alguien que no conoce a esta leyenda esta es su mejor oportunidad de verlo tal cual es. Cedric Gracia no tiene nada que esconder y mucho que decir, de hecho podríamos decir que le cuesta dejar de hablar además es un tipo […]
Video :: GMBN Conquistando el Santa Cruz Andes Pacifico 2017
Una de las grandes visitas que vinieron a compartir con nosotros de esta Cuarta edición del Andes Pacifico fueron nuestros amigos del canal de Youtube Global Mountain Bike Network. Varias veces hemos compartido sus videos y es que tienen muy buenas técnicas, datos y consejos que compartir de como seguir mejorando arriba de nuestras bicicletas. […]
Panoramas en el Bike Park de Cerro Chapelco
Justo en época de vacaciones nos llega esta buena invitación desde nuestro país vecino contandonos las novedades y actividades con las que cuenta el Bike Park del Cerro Chapelco en San Martin de Los Andes, Argentina, para esta temporada 2017. El Bike Park cuenta con una renovada y completa señalización de las 8 pistas disponibles: […]
Análisis :: Ganar Subiendo, pero Perder Bajando.
Vas como avión en la última gran subida, ya casi saboreas la victoria de la que te separa sólo una larga bajada, lo diste todo cuesta arriba porque te mataste una temporada completa entrenándolo y te dio resultado, claramente es tu fortaleza. Llegas al punto más alto, miras para atrás y no viene nadie, una […]
Sobre Hidratación :: Mochila vs Caramagnola, Qué debemos Evaluar?
Estamos en plena época de calor donde perdemos mucha agua en cada sesión. Tenemos además varias carreras en las que necesitamos planear bien nuestra hidratación ya que no olvidemos que el agua está presente en muchos (por no decir todos) los procesos de nuestro rendimiento. Necesitamos agua para procesar los alimentos, para drenar los residuos […]
Pumptrack :: Cómo y Porqué Mejoraremos Sustancialmente?
Si traducimos “pump track” sería algo así como “pista de bombeo” y son estos circuitos que se componen de obstáculos, muy similares a una pista de BMX, con la gran diferencia de que están diseñados para rodar sin pedalear sobre ellos, sólo con la energía producida por el movimiento técnico y sincronizado de nuestro cuerpo […]
Guga Ortiz dará su Primera Clinica de MTB
Siguen las invitaciones, esta vez el panorama es este domingo 22 de enero en Las 2 Antonias Ninhue Pueblo Parque. La junta será una tremenda oportunidad para compartir y aprender del rider del momento, si señores Guga Ortiz dará su primera clínica y nada mas ni nada menos que en el cerro Ninhue. Tremendo panorama […]
Training Camp :: Nevados de Chillan 2017
Atentos montenbaikers que les tenemos una invitación que esta tremenda. Este 30 de Enero se viene la octava edición del Training Camp 2017 en Nevados de Chillan, una buena oportunidad para arrancarse a descansar, andar en bici y aprender nuevas técnicas en donde además tendrán el lujo de conocer y andar con Jerome Clementz, que […]
Análisis :: Un modo de ver la técnica que te ayudará a mejorar.
Estamos claros en que nada en esta vida es absoluto, ni nadie sabe la verdad total de las cosas, esto es una visión personal del tema TÉCNICA que podría ser de utilidad para el Mountainbiker que quiere pulir constantemente su conducción y mejorar con el tiempo. Con el pasar de varias modalidades y submodalidades, el […]
Video :: 5 Errores en Nuestra Posición que Podemos Mejorar
Ya estamos prácticamente encima del fin de semana y con estos largos y calurosos días de verano tenemos más tiempo disponible para salir a entrenar o dar unas vueltas al cerro. Es por esto que les queremos dejar este video de nuestros amigos de Global Mountain Bike Network que nos proponen 5 errores comunes que […]
Con Todo se Vivió la 3ra Edición del BikeFest La Parva
Más de 80 invitados disfrutando de las pistas y una parrillada de camaradería al almuerzo, fue la tónica de la tercera versión del Bikefest, realizado el sábado pasado en el Bikepark de La Parva. A las 8 de la mañana se abrieron las puertas a los fanáticos del DH y del Enduro quienes fueron especialmente […]