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Noticias

Montenbaik TV :: Ep 9 :: Viernes de Entrenamiento con BKT :: CORE

| el 05/06/20 a las 9:30 pm. | 0 |

Es viernes y por lo mismo les traemos la tarea para el fin de semana. En esta oportunidad el equipo Bikestraining liderado por Juan Hagn y Laura Sosa nos traen un completo set de ejercicios específicos para la zona media o el core! Aprovechemos el tiempo ejercitando para que cuando volvamos al cerro seamos una […]

Entrenamiento :: Preparación del CORE

| el 04/06/15 a las 8:37 pm. | 9 |

Amigos  Montenbaikers, algunos me ya me conocerán, soy Sebastian Rodriguez Kinesiologo de KMP que asiste a los Montenbaik Enduro. Les quiero compartir mi experiencia como novato en el MTB, kinesiólogo y según lo experimentado en mi trabajo con la Carpa de Recuperación en las carreras de Montenbaik Enduro, Andes Pacifico y VCA. Hoy existen distintas disciplinas que […]

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