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Noticias
Ranking :: Recta final del MES 2016 pasado 6 fechas
Después de la sexta fecha, la competencia sigue viva, sin embargo en las categorías máximas del Montenbaik Enduro 2016 los mandamases de cada una de estas ya están «Bastantes» definidos, lo que queda por cerrar son los seguidores al trono. En el siguiente análisis del Ranking MES 2016, jugaremos nuevamente con los números, tendencias y […]
El ciclistómetro :: Qué tan apasionados ciclistas somos?
Hay muchos tipos de ciclistas, muchas modalidades y mezclas entre ellas, pero la pasión es algo en que pueden converger todas. Quién no ha hecho sacrificios por pedalear? Quién no ha sufrido/disfrutado a concho una salida? Para saber que tan apasionados locos estamos con esto de la bici, elaboré una serie de puntos que podrían […]
5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.
Es muy divertido pedalear con grupos, las fotos quedan geniales y se pasa muy bien sobretodo si planeamos una salida larga tipo travesía. Pero puede tener sus complicaciones que muchas veces pasan por desconocimiento, falta de trabajo en equipo o de empatía. Como la idea es disfrutar de una buena salida, aprender y conocer […]
Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.
Los Nitratos son moléculas que se forman en la naturaleza por un proceso bacteriano llamado “nitrificación”. Los podemos encontrar en buenas concentraciones en algunos vegetales y obviamente en algunos suplementos deportivos. Algunos alimentos que los contienen y sus concentraciones son: Para que nos sirven? El principal compuesto que podemos obtener de los nitratos […]
Panamericano de Ciclocross 2016 :: Aventura de los Primeros Sudamericanos en decir presente
Esta historia partió casi por casualidad… Escribía el anuncio para Montenbaik sobre el Campeonato Nacional de CX y me metí a la web de UCI para situar nuestra fecha en el calendario Internacional. Ahí estaba “Nat Champ du Chili”. De pronto de intruso empiezo a ver el resto del calendario y decía “Pan-AM CX – […]
Video :: 5 técnicas de Mountainbike que puedes mejorar en la calle
Hace algunos días analizamos el tema de la habilidad sobre nuestras bicicletas y como mejorar nuestro manejo en spots urbanos. La clave era jugar con nuestra bicis y dedicarle tiempo de nuestras sesiones pedaleo (que pueden ser trayectos o un día de descanso activo) a andar por ahí haciendo equilibrio, buscando escaleras o nuevos retos […]
¿Por qué salir con gente que anda mejor?
Casi todos cuando empezamos a poner nuestras ruedas en el cerro, lo hicimos con alguien que obviamente en ese momento era mejor que nosotros para subir y sobretodo para bajar, fue nuestro maestro, nos enseño un par de tips y listo… este proceso lo puedes repetir eternamente, si andas con gente mejor que tu, te […]
Video :: Chequeo Esencial de tu Bicicleta antes de un gran Pedaleo
Tienes pensada una buena salida para este fin de semana? Alguna carrera o viaje con tu bicicleta? Bueno, los amigos de Global Mountain Bike Network nos dejan un interesante video sobre los puntos que debemos revisar antes de partir. No nos demoraremos mucho en el chequeo, pero es muy importante. Con estos consejos evitaremos algún […]
Ropa en el Mountainbike :: Consejos Elementales
Ya sea que no conocemos mucho sobre esto, incursionamos en una nueva modalidad o deseamos no fallar en este ítem tan importante, el tema de la ropa es algo clave y que no podemos dejar al azar. Una correcta indumentaria nos puede hacer andar muy cómodos y rendir de mejor manera, pero también nos puede […]
“Me inicié tarde en esto de la bici” :: Algunos tips para ti.
Es muy común que algunas personas en su vida se hayan focalizado en sus estudios, luego el matrimonio, luego los hijos y en un momento cuando hay algo más de tiempo desean iniciarse en el deporte. Otro caso común es que en un minuto fuiste al médico y te dijeron “haga deporte” o simplemente descubriste […]
Habilidad sobre nuestras Bicicletas :: Consejos para Mejorarla
Constantemente estamos siendo bombardeados en las redes, la televisión e internet con hazañas de grandes riders del mundo. Cada vez se separan más de lo que consideramos posible y aún más lejos de lo que creemos que nosotros podemos hacer. En muchos casos lo que nos diferencia de estas grandes estrellas no es el equipamiento […]
Test :: Asiento WTB SL8 Team Titanio
Cómo están mis amigos! En esta oportunidad voy a compartir con ustedes el test que realicé del asiento WTB SL8. Todos quienes practicamos el Mountain Bike hace tiempo hemos podido ver la evolución de nuestro deporte y del equipamiento. Hemos pasado por etapas en las cuales la firmeza era todo y luego en otras que […]
Volver a casa :: 5 cosas que deberías saber para no quedar botado en el cerro
Cuando andamos por los senderos de cualquier cerro, lo último que queremos es que por algún problema, nos quedemos ahí. Como ciclista ya son muchas cosas sobre conducción las que se deben aprender para poder andar sin problema pero es necesario adquirir algunos tips extra para que pase lo que pase, seamos duros de matar […]
Analisis :: DNF :: La Mayor amenaza de nuestras Metas?
Cuando miramos nuestros resultados en una carrera generalmente el mayor temor es a que nuestro nombre vaya asociado a las siglas “DNF” ya que a simple vista significa el fracaso en nuestro camino al objetivo. Por cierto, DNF significa “Did Not Finish” que son las siglas con las que oficialmente se define a un corredor […]
XCM Internacional en Puchuncaví :: Cristóbal Silva y su reencuentro.
Puchuncaví ha sido desde hace años el epicentro de varias grandes carreras tanto en XC como en Enduro. Sus cerros atesoran senderos de gran nivel y el paisaje fusiona a la perfección la rudeza de un lugar salvaje con mucha roca, polvo, cactus y fuertes pendientes, con la calma del Mar que se asoma de […]
Análisis :: Entrenando un mes y al Sudamericano!
Cómo están mis amigos! Algunos deben recordar que hablamos hace algunos días de lo que es tener un leve cambio de enfoque y todo lo que eso implica. Pero motivarse de un momento a otro y salir a correr un Sudamericano de xc (después de años alejado del xc competitivo) es algo completamente distinto. Todo […]
El Mountainbike Siempre tiene una Guardada para ti
Hace poco supimos la noticia de que el equipo Multivan-Mérida se acababa. Sin dudas es un gran golpe, ya que este equipo ha estado dentro de los más fuertes en la historia del MTB, alberga a campeones de la talla de José Hermida quién ha librado batallas históricas en Mundiales, JJOO y todas las grandes […]