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Noticias
Sobre Hidratación :: Mochila vs Caramagnola, Qué debemos Evaluar?
Estamos en plena época de calor donde perdemos mucha agua en cada sesión. Tenemos además varias carreras en las que necesitamos planear bien nuestra hidratación ya que no olvidemos que el agua está presente en muchos (por no decir todos) los procesos de nuestro rendimiento. Necesitamos agua para procesar los alimentos, para drenar los residuos […]
Lance Armstrong Retornará a la Competición…pero en Mountainbike.
Hace unos cuantos días que la famosa carrera “24 hours of the Old Pueblo” anunció que Lance correría en la edición de este año y no sólo él anunció su retorno a la competencia, sino que lo hará en relevos junto a George Hincapié, Christian Van de Velde y Dylan Casey. La competencia será […]
Pumptrack :: Cómo y Porqué Mejoraremos Sustancialmente?
Si traducimos “pump track” sería algo así como “pista de bombeo” y son estos circuitos que se componen de obstáculos, muy similares a una pista de BMX, con la gran diferencia de que están diseñados para rodar sin pedalear sobre ellos, sólo con la energía producida por el movimiento técnico y sincronizado de nuestro cuerpo […]
Panamericano XCO 2017 :: Habemus Sede!
Hace meses se especulaba sobre el epicentro del campeonato Panamericano de XC Olímpico para este 2017. Se rumoreaba en primera instancia que un Paraguay que demostró una buena organización en el Latino del pasado año, se adjudicaría la fecha. Luego Bolivia se presentó con Cochabamba como lugar idóneo para la cita e incluso […]
Análisis :: Un modo de ver la técnica que te ayudará a mejorar.
Estamos claros en que nada en esta vida es absoluto, ni nadie sabe la verdad total de las cosas, esto es una visión personal del tema TÉCNICA que podría ser de utilidad para el Mountainbiker que quiere pulir constantemente su conducción y mejorar con el tiempo. Con el pasar de varias modalidades y submodalidades, el […]
Análisis :: ¿Cómo sé que sigo progresando?
Este pequeño artículo se trata del lado oscuro de la fuerza, de lo que no queremos escuchar, pero por alguna razón ocurren más seguido de lo que nos gustaría pensar: partes rotas, de la bici y de nuestros cuerpos. Aunque progresar sea el lado de luz, no puede existir el ying sin yang. No puedes […]
Fin de Semana de Nacionales para el Ciclocross Mundial
A sólo 20 días del Mundial la temporada está en su punto alto. El pasado fin de semana estuvo muy ajetreado para la agenda del CX con nada más ni nada menos que 18 Campeonatos Nacionales! Ya se van definiendo los guerreros de cada país que irán a luchar por clavar su bandera en lo […]
Reglamento UCI :: Los Nuevos Cambios para el 2017.
Para este nuevo año se vienen actualizaciones a las normativas de la UCI. Los principales cambios llegarán para la codificación de corredores y la inclusión de una categoría etaria femenina. El tradicional código abandona el método alfanumérico de país, fecha de nacimiento y estrena un nuevo formato. En este caso, la UCI asignará a cada […]
Test :: Tubo Retráctil Specialized Command Post IRcc
Este retráctil lo probé por primera vez en el review de la Stumpjumper 6 fattie de carbono -puedes verlo acá- y lo encontré buenísimo. El Command Post IRcc (Internal Routing Cruiser Control) se lanzó el 2015 y es la evolución del antiguo IR. La gran novedad de esta nueva version es que ahora trae unos […]
Mountainbike y calor :: consejos que podrían ayudarte
Lo proyectaron algunos cientistas climáticos como Gavin Schmidt, lo afirma un estudio hecho por la Organización Meteorológica Mundial y un sinfín de páginas y blogs meteorológicos están hablando de lo mismo. El 2016 será uno de los años más calurosos de la historia y lo más probable es que sigan siendo así los próximos años. […]
Video :: Copa del Mundo Ciclocross Heusden-Zolder Bélgica.
Ya van quedando los últimos aprontes al Mundial de Ciclocross y los corredores no dan tregua. Van Aert se muestra imparable, pero aún falta un mes para poder renovar su tricota por un nuevo año. Van der Poel, otro de los favoritos, no consiguió agarrar ritmo no logrando entrar ni en Top ten, que esta […]
Analisis :: Qué tan bueno es arriesgar en el Mountainbike?
Cada vez que vamos en una carrera o sendero de por ahí tenemos la chance de optar por diversas líneas, soltar un poco más la bicicleta y ganar algo de tiempo, aunque no todo es tan fácil, esto nos puede costar una buena caída. Algo de esto sabe Yolanda Neff quién ha tenido que lidiar […]
Marco Fontana :: dejaría Cannondale por la Passione Celeste?
El 2016 fue un año muy movido, entre las copas del Mundo, las carreras fijas del calendario y los Juegos Olímpicos. Mucha agua pasó bajo el puente del Mountainbike; algunos viejos cracks no brillaron, otros decidieron moverse a otras modalidades más tranquilas y algunos “nuevos” nombres salieron a la palestra, lo que produjo varios cambios […]
Posición en el MTB :: 5 Errores que No Deberías Cometer
Hace un tiempo vimos un artículo de la habilidad sobre nuestras bicicletas y como desarrollar este importante ítem para estar un paso más cerca del manejo supremo. En otra ocasión analizamos la importancia de las suspensiones naturales y de un pequeño detalle muchas veces olvidado, el de bajar los talones. Pero sin duda lo que […]
Todo listo para el Primer Bike Camp en Icalma
Montenbaiker, les traemos un nuevo panorama. Los amigos de icalma lodge están organizando un campamento tipo raid por primera vez que se realizará este 7-8 de Enero del 2017. El poblado de icalma esta ubicado en el límite chile argentina más arriba de melipeuco, con paisajes jurásicos rodeado de miles de araucarias […]
Reto Strava/Rapha :: 500 kms entre las Fiestas
Paseando por los retos de diciembre en Strava encontramos este peculiar desafío planteado por Rapha. Aprovechando los feriados y mayores instancias para pedalear, esta conocida marca de indumentaria ciclística está lanzando hace ya 6 años esta prueba no menor de recorrer a lo menos 500 kilómetros entre NocheBuena y NocheVieja, esto es entre el 24 […]
Nuun :: Hidratar en Carreras y Entrenamientos.
Si uno de tus enemigos en carrera o en sesiones intensas de entrenamiento son los calambres, esto te podría interesar mucho. Un día preparando un pedaleo largo donde se requería pensar en una buena hidratación, buscábamos opciones portátiles y no tan caras de llevar isotónico. Vimos algunos en polvo que venden en el súper, se […]