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La Propiocepción y el Mountainbike :: Entrenamiento de Campeones

La Propiocepción y el Mountainbike :: Entrenamiento de Campeones

Por     hace 1 semana.

La propiocepción es un sentido muy especial del cuerpo, a diferencia de los otros 5 sentidos (visión, gusto, olfato, tacto, audición) que se centran en percibir el mundo exterior (exterocepción). La propiocepción se centra en […]

Pedaleos Laaargos :: Qué debo considerar?

Pedaleos Laaargos :: Qué debo considerar?

Por     hace 2 semanas.

Si tenemos pensado pasarnos muchas horas sobre la bicicleta y cubrir largas distancias independiente de si el motivo es una carrera, una salida épica o un ataque repentino de endurance debemos antes que todo saber […]

Comunicado Oficial :: Campeonato Nacional XCM 2016

Comunicado Oficial :: Campeonato Nacional XCM 2016

Por     hace 2 semanas.

La Federación Ciclista de Chile invita a  todos los ciclistas federados y aficionados,  a participar en el Campeonato Nacional de Mountainbike Modalidad XCM organizado por Kiwi Pro 2016, a desarrollarse en la localidad de Duao y que […]

Del sufrimiento al placer :: Copa Stretto Cannondale

Del sufrimiento al placer :: Copa Stretto Cannondale

Por     hace 2 semanas.

Cómo están mis amigos! Estamos comenzando un nuevo fin de semana, el cual se viene lleno de pedaleo y buenos momentos. Sin embargo, también es el momento ideal para descansar y recuperar horas de sueño […]

Bajar los talones :: Un Pequeño Gesto que Mejora tu Bajada.

Bajar los talones :: Un Pequeño Gesto que Mejora tu Bajada.

Muchos maestros de técnica coinciden en lo mismo, las mejores suspensiones que podemos tener no están en la bicicleta, están en nosotros, son nuestras articulaciones y es por una razón simple.     Nuestras articulaciones […]

Nuestro lado Torpe :: Porqué ocurre y como mejorarlo?

Nuestro lado Torpe :: Porqué ocurre y como mejorarlo?

Te has dado cuenta que al ir pedaleando en un sendero hay curvas que cuestan más que otras? Por un tema de inclinación, de velocidad, de confianza y de soltar tu bicicleta hacia un lado […]

“Purito” Rodríguez :: Otro que suelta el Pavimento para Disfrutar la Tierra.

“Purito” Rodríguez :: Otro que suelta el Pavimento para Disfrutar la Tierra.

Ya desde comienzos de año se rumoreaba que este gran ciclista de la ruta española dejaría la alta competición. A sus 37 años ha logrado convertirse en un héroe ya que desde su ingreso al […]

Video :: Superprestige Cyclocross, Gavere.

Video :: Superprestige Cyclocross, Gavere.

Este pasado fin de semana se llevó a cabo la última cita de los Superprestige, las pistas más duras y técnicas del ciclocross. Mucho barro, cambios de bicicleta, trepadas durísimas y un ambiente de fervor […]

Se Retira un Grande :: Javier Püschel

Se Retira un Grande :: Javier Püschel

Tal como los más grandes, Javier se retiró de la alta competencia a nivel elite a su manera, ganando la Copa Stretto Cannondale Uci! Un caballero dentro y fuera de la pista, hombre de principios, […]

Ranking :: Recta final del MES 2016 pasado 6 fechas

Ranking :: Recta final del MES 2016 pasado 6 fechas

Después de la sexta fecha, la competencia sigue viva, sin embargo en las categorías máximas del Montenbaik Enduro 2016 los mandamases de cada una de estas ya están “Bastantes” definidos, lo que queda por cerrar […]

El ciclistómetro :: Qué tan apasionados ciclistas somos?

El ciclistómetro :: Qué tan apasionados ciclistas somos?

Hay muchos tipos de ciclistas, muchas modalidades y mezclas entre ellas, pero la pasión es algo en que pueden converger todas. Quién no ha hecho sacrificios por pedalear? Quién no ha sufrido/disfrutado a concho una […]

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

5 errores que cometemos frecuentemente al pedalear en grupo.

Es muy divertido pedalear con grupos, las fotos quedan geniales y se pasa muy bien sobretodo si planeamos una salida larga tipo travesía. Pero puede tener sus complicaciones que muchas veces pasan por desconocimiento, falta […]

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Nitratos :: Alimentos que Potencian el Rendimiento.

Los Nitratos son moléculas que se forman en la naturaleza por un proceso bacteriano llamado “nitrificación”. Los podemos encontrar en buenas concentraciones en algunos vegetales y obviamente en algunos suplementos deportivos. Algunos alimentos que los […]